こんにちは。翠光堂です。

「脳の老化予防に仏壇！」とても怪しく感じるタイトルですが、ネットで見かけた記事に目を惹かれたので、私見も交えご紹介いたします。

脳内科医の加藤俊徳先生が、研究に基づいて書かれている記事ですので、これから「脳の老化」を気にされている方には一読の価値ありです！

【脳の老化予防法】脳内科医が教える8つの“脳番地”と鍛え方「意図的に面倒なことをする」「ラジオを聴く」「古いアルバムを見る」のも効果的

脳にある8個の番地の役割を理解し鍛えていくと、認知症防止になりますよ。というお話です。「部屋を片付ける」という行動で4つの脳番地を同時に活性化でき、認知症予防につながるそうです。その鍛錬に向く部屋の一つが「仏壇」だそうです。

「仏壇や神棚があると脳の活性化に好影響が期待できます。宗教的な話ではなく、毎日お線香を焚く、お花やご飯を供える、水を換えるなどの行為そのものが複数の脳番地に刺激を与えるからです。脳の老化防止には、毎日欠かさない習慣がある状態が望ましい。花を飾って水やりなどの世話をすることも同様の効果が得られます」

とのこと。僕らがお仏壇を納入させていただいた際、ご説明の中で習慣にして貰いたい基本のご供養そのものじゃないですか！

また、お仏壇の前で手を合わせる際には、様々なことを考え想像します。脳の鍛錬の他の具体例に「古いアルバムを見る」ことで時系列を確認・修正できるそうですが、お仏壇に向かいながら故人様との対話することでも、同様の事ができそうです。「音読」は読経する事でその一端を担うことが出来ます。

「面倒」と後回しにするのも脳を老化させると書いてありました。「こんなことで」とお仏壇のご相談を躊躇される方も多くあります。一歩踏み出して頂き、訪問させてもらい部品の交換やお掃除をさせて頂くことで、皆さまとても晴れやかになられます。これも一つ何かの効果があるかもしれません。

仏壇屋の過大解釈かもしれませんが「100年脳」をつくるのに、日本に永く根付く「仏壇」という文化も大きな役割をもっているかもしれませんね。

こんにちは。翠光堂です。

気候の良いうちにとバイクでツーリングがてら、亀岡の山奥にある「弁天の里」にたまごかけご飯を食べに行ってきました。

TV放送などの影響もあってか、相変わらずの盛況です。

ツーリングルートの途中にあるのも相まってバイクもいつも多いです。

家でいつでも食べれそうな、こちらの定食を食べにわざわざここまで、しかも並んでまで（笑）

でも、卵が新鮮だからとにかく旨い！ご飯も新米？なのかムッチャ旨い！（最近お米の高騰で古古米ばっかり食べてるのもあるかも？？）

ご飯と卵はお代わりし放題なので、ご飯をお代わりして卵を4個食べたら腹いっぱいになりました。　ごちそうさまでしたー！

で、帰りにまた「cafe Brass」に寄り。

コーヒー豆を選んで我がで挽き（笑）

美味しい珈琲を頂きました。

美味しいもの食べて、美味しい珈琲飲んで。最近これだけで結構な幸福感を感じてしまうおっさんの今日この頃です。

こんにちは。翠光堂です。

カップ麺のスーパーカップと言えば？の我らがブタキムから、思わず目を引く新商品が発売されてました！

たんぱく質が21.0gも入って脂質がなんと5.2g！！

なんというPFCバランス！まさに筋肉カップ麺！

低脂質の秘密はやっぱりノンフライ麵でした。

知っているジャンキーなスーパーカップのブタキムとはやっぱり違う。けどまぁ美味しい。このPFCバランスなら、もう朝昼晩3食このカップ麺でも良いんではないか？

いや、塩分過多だろうし、その他諸々さすがに3食これは身体に良くないか。。。（笑）

昨今のたんぱく質ブームでたんぱく質が多めに入った食品が本当に増えましたね～。

そんな中、低糖質・ローカーボです！でも脂質はいっぱい入ってますよ！的な食品は個人的にはどうなんかなぁと、糖質よりも脂質こそ気にしないと、ほとんどの人が摂り過ぎてるんじゃないかなぁと思う今日この頃です。

こんにちは。翠光堂です。

少し前から子供がクレーンゲームにはまっており、一緒にショッピングモールに行ったりすると大抵ゲームコーナーに立ち寄り、クレーンゲームをしております。

つられて僕もしてしまうのですが、まぁ取れないこと。上手いこと釣り上げたかと思っても頂上までもちあがった所で、上がり切った際の振動でふわっと力が抜けたように落ちる始末。。。　その振動くらいは耐えてくれよ。。。

あれこれクレーンゲームで遊んで２～３０００円使った結果。

戦利品がこれひとつ（笑）

おそろしいゲームやで。。。

こんにちは。翠光堂です。

気になっていた「バーガーキング」のどでかいハンバーガーを食べて来ました！

宣材写真はこう！！

実物はこう！！（笑）　ハンバーガーあるある。

ただ持ってみると、普段食べてるハンバーガーとは明らかに異なる重さにびっくりしました。450ｇは伊達じゃないですね。

ハンバーガー単品でお値段が。。。2090円の1390kcal。

価格もカロリーもとびぬけてます。

バーガーキングのパティは肉肉しくて美味しい！

ですが、パティの量が多すぎて肉肉した箇所だけをひたすら食べてると終盤にお腹も満腹な上に味に飽きてしまうといった事態に（汗）間にレタスやトマト、ピクルスなどがあれば飽きは回避できたかも？？

うん、美味しかった！！で終われるちょうど良い大きさが良いですね（笑）

こんにちは。翠光堂です。

「ずっと好きだったんだぜ～♪」の曲と共に流れるサッポロ一番のCM。藤田ニコルさんが出演されていて「風味マシマシ！」と言っている調理方法が気になって、実践！

サッポロ一番の塩ラーメン。通常は麺が湯がけたら、その鍋に粉末スープを入れて混ぜ、器に移して出来上がり！ニコル式は、いったん麺だけを器に移し、粉末スープを麺に絡めてから鍋のゆで汁を投入。

え！ほんまや！風味マシマシ！！

インスタント麺のアレンジレシピは数あれど、手間や材料が増えるのが難点。でもこれなら順番を少し変えるだけ。こんな方法でめっちゃ美味しいんなら、なんぼでもやります。

ただ、粉末が先に麺に絡むので、麺をすすると塩辛いと感じる人もいるかも。濃いめ上等の方々は、ぜひ試してみて～。ヤバすぎる！

こんにちは。翠光堂です。

時流に敏感で、賢い方々はもう当たり前なのかもしれないですが、凄い調理器具を手に入れました。

レンジメート　プレミアム　byジャパネットタカタ

ラジオで何気なく聴いていた商品。ふと同僚に話したら「あれいいよ」と背中を押され購入。MUKのレンジメートは電子レンジ機能で「焼く」調理が出来る。しかも一台で「炒め」「炊き」「蒸し」「茹で」「煮る」「温めなおし」と何役もこなしてくれる優れもの。

特に「焼く」は今までレンジでは出来なったジャンル。鉄板をレンジで使おうものなら、火花飛び散り、下手したら炎上、爆発。でもこのレンジメートはそれを実現。魚も肉もレンジで三分、返して一分でできるだと！おっしゃ！いっちょやったろやんけ！と実践。

出来た！す！すごい！！ちゃんと焼けてる上に、ふっくらと柔らかい仕上がり。ななななにこれ～！

翌日のお昼に、冷凍のハンバーグもやってみたら、えーーー！フライパンより良い出来やーん！！

何が良いって、ほったらかせる。料理をする上で、ほったらかせるって、めっちゃ助かる。その間に他の物用意したり用事ができる。簡単に一品増やしたり、焼き野菜にして副菜も簡単にできちゃう。お料理が苦手な方や敬遠されている方でも大丈夫。時短でさらに美味しくできるって、もうこれは大革命。令和の大発明ですよ！！これマジで凄い。全員買った方がいい！

因みに僕が今回購入したのは、ジャパネットタカタオリジナルの「プレミアム」取っ手が特徴的。オリジナルよりプレート温度が高温だそう。