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日別アーカイブ: 2020年12月13日

プロテイン ~翠光堂仏壇店(大阪)~

こんにちは。吹田店の豊原です。

個人的なことですが、プロテインを摂取する回数を増やしました。

前までは一日1回摂取していたのですが、最近は3回に増やしました。

プロテインバーをよく買っていたのですがそれも辞めました。

なかなか普段の食事でたんぱく質が取れないので、プロテインは非常にありがたいです(*’▽’)

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